第四面墙THE FOURTH WALL
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认知与判断 · 精力和节奏 · No.034 · 1925 字

别用工作日晚上做长期计划

这一篇在听的是：「晚上做的计划，第二天自己都不信」「下班后脑子转不动，越规划越焦虑」　｜　来源：提炼

精力与身体认知与心态

晚上十一点列的计划总是活不过周三。这不是巧合，是时间选错了。

阶段 2 · 装进去 ｜ 精力和节奏 · 第 4/7 篇

这一篇的完整内容包括：

  • 02 底层核心原理
  • 03 结构化知识体系
  • 04 落地实操方案
  • 05 精华结论摘录
  • 06 内化思考
  • 07 落地行动清单

2 条可回查出处 · 1 位具名当事人 · 六维评分 24/30（扎实）

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